Aprende a apagar tu mente
y descansar de verdad
aunque no puedas parar

Salí blandita — esa fue mi palabra. Lloré sintiendo que liberaba mucho. Me pedí perdón. Fue un momento muy bello. Mi ser necesitaba sentirse así y yo no le había dado el lugar.

La sesión 1 me hizo un efecto de profundo descanso y restauración. El lunes me levanté a las 6, a las 8 ya estaba en la oficina — todo con mucha energía. Algo muy inusual para mí.

Tu práctica me dejó en un estado diferente, con mucho sentimiento. No sé qué desbloquea cada sesión, pero la de hoy fue distinta a todo lo que he hecho antes.

Hice mi primera práctica y quedé tan relajada que casi no necesité mi pastilla para dormir esa noche.

Fue una experiencia nueva para mí. En un momento me tronó el cuello — pienso que soltó una tensión acumulada. Y en ciertos momentos notaba una relajación como un día de descanso en el río.

Me siento totalmente diferente. Veo la vida de una forma nueva. Has sido una maestra fundamental — no solo por todo lo que compartes, sino por el amor que le pones a cada cosa que haces.